A dor nas costas na rexión lumbar é común. Aos 30 anos, estas sensacións xorden no 70% das persoas, indiferentes ao tipo de emprego, estilo de vida e actividade física. Ignorar a dor lumbar está cheo de consecuencias indesexables para a saúde, xa que estes síntomas xa indican alteracións no funcionamento do corpo.
Nunha consulta cun neurólogo:
- Realiza unha inspección;
- Escoita as queixas dos pacientes;
- Facer un diagnóstico preliminar;
- Se é necesario, remitirase para investigación adicional;
- prescribirá un curso individual de tratamento.
Causas da dor lumbar
As causas da dor nas costas na rexión lumbar difiren na etioloxía de orixe e requiren a determinación da área de dor e a análise do carácter. É habitual diferenciar:
- dor epicrítica - dor nas costas severa na parte baixa das costas cun foco distinto;
- dor protopática - dor persistente e dolorosa que é un reflexo de enfermidades doutras áreas anatómicas.
A frecuencia de aparición, a duración da dor e a zona afectada son significativas. Moitas veces a parte traseira falla debido a:
- cambios relacionados coa idade, que reducen a capacidade da columna para realizar funcións de absorción de choques;
- estrés ao levar un neno;
- desprazamento vertebral, traumatismos e fracturas por compresión;
- deformidades da columna vertebral;
- hernia intervertebral, osteocondrose, compresión das raíces nerviosas da medula espiñal.
Se a dor na parte baixa das costas limita a mobilidade e impide dobrar, entón estamos a falar dunha escordadura. Sensación de entumecimiento, aumento da dor ao toser, estornudar, estender a sensación ás extremidades inferiores: son síndromes nervioso-radiculares. O aumento da dor a longo prazo explícase por problemas cos órganos internos.
A dor nas costas na rexión lumbar da dereita ocorre debido a espasmos musculares, irritación das fibras nerviosas, problemas co sistema músculo-esquelético ou columna vertebral. Os problemas co fígado, o ril dereito, o ovario dereito (nas mulleres), os intestinos e a vesícula biliar afectan. Motivos semellantes levan a que unha persoa teña dor nas costas na rexión lumbar da esquerda. Non obstante, neste caso, con dor protopática, debes prestar atención ao ril esquerdo, o ovario esquerdo (nas mulleres), o estómago, os intestinos e o páncreas.
Se o lado esquerdo doe polas costas na parte baixa das costas ou no lado dereito pola mañá despois do sono e unha longa inmobilidade, entón isto indica espondiloartrosis. A dor aguda cando a temperatura cambia (na ducha ou debido á hipotermia) é unha manifestación do lumbago agudo.
En caso de dor dolorosa, é recomendable que os homes consulten primeiro un urólogo e que para as mulleres un xinecólogo. Deberá realizar unha ecografía dos órganos internos, probas de sangue e orina. Ao examinar a columna vertebral, a resonancia magnética da rexión lumbar dá bos resultados.
A dor nas costas protopáticas na parte baixa das costas é causada por varias razóns:
- enfermidade renal;
- enfermidade cardíaca (anxina de peito, infarto de miocardio);
- pleuresía;
- pneumonía;
- enfermidades do esófago;
- apendicite;
- inflamación da vesícula biliar.
Dor de costas aguda por riba da parte baixa das costas con:
- radiculite;
- osteocondrose con desprazamento do disco;
- lesións da columna vertebral e das costelas;
- miosite (inflamación muscular).
A dor nas costas baixo a parte inferior das costas é causada por cambios musculoesqueléticos morfofuncionais: osteocondrose ou espondiloartrosis. Neste caso, os pacientes experimentan dor nas costas graves por debaixo da parte inferior das costas.
Como aliviar a dor lumbar
Se experimentou dor aguda na rexión lumbar, pode aliviar a incomodidade con pasos sinxelos. Debe deitarse nunha superficie horizontal e relaxarse. Teña en conta que unha cama de plumas suave que se dobra moito baixo o seu peso non funcionará. As pernas deben colocarse nunha elevación, aliviando a carga da columna vertebral.
Despois de que a incomodidade deixe de sentirse, debes virar coidadosamente de lado e poñerte a catro patas. O obxectivo desta "ximnasia" é minimizar a carga nas costas. Cómpre endereitarse e poñerse de pé usando un soporte, suxeitandoo coas mans. Un cinto nas costas para a dor lumbar permítelle arranxar esta zona do corpo, o que tamén reduce a dor. Ao mesmo tempo, debe capturar non só a zona enferma, senón tamén a parte do corpo por riba e por debaixo dela. Ao mesmo tempo, pódense usar analxésicos para aliviar a dor e aliviar a inflamación. Pódense usar en forma de comprimidos ou como inxeccións para a dor lumbar e lumbar (neste caso, as inxeccións de bloqueo realízanse só nun ámbito clínico).
Despois de eliminar os síntomas, definitivamente debes ir á clínica. A automedicación é inaceptable. Usando ungüento para a dor nas costas e lumbares e un cinto, o paciente pode soportar a dor durante moito tempo, agravando a súa condición. Como resultado, os músculos das costas debilitan e a dor entra nunha fase crónica. O abuso de analxésicos pode ser adictivo.
Tratamento da dor nas costas na rexión lumbar
Se o teu estilo de vida provoca espasmos musculares periódicos (isto pode ser causado por deportes ou traballo físico), entón deberías ter relaxantes musculares no teu botiquín doméstico. Pero estes medicamentos tamén deben ser prescritos por un médico despois da consulta. Ao tratar a dor lumbar, dependendo do diagnóstico, úsanse varias medidas:
- Reflexoloxía. Inclúe acupuntura (inxeccións con agullas especiais en determinadas zonas) e electroacupuntura (uso de impulsos eléctricos). Tamén se pode implementar en forma de neuroestimulación eléctrica transcutánea (supresión do sinal de dor que entra no cerebro).
- Fisioterapia. Utilízanse técnicas de terapia magnética e láser, así como electroforese e fonoforese medicinal, que aumentan a eficacia do uso de medicamentos.
- Exercicio terapéutico e masaxe. Estas medidas son eficaces para enfermidades da columna vertebral e rehabilitación despois de lesións. Require supervisión especializada.
- Intervención cirúrxica. Pode ser necesario para hernias que causan compresión da medula espiñal ou da raíz espiñal.
O tratamento adoita ser complexo, combinando diferentes enfoques. A duración e a eficacia da terapia depende da puntualidade do tratamento.